Temulawak Bisa Menurunkan Kolesterol, Begini Cara Konsumsinya

JAKARTA – Temulawak bisa menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan Meningkatkan kolesterol baik (HDL) Di tubuh. Tanaman herbal asli Indonesia ini, telah lama dikenal Bersama segudang manfaatnya Untuk Keadaan.

Manfaat temulawak Sebagai menurunkan kolesterol dapat dikaitkan Bersama kandungan senyawa aktif Ke dalamnya, terutama kurkumin. Kurkumin Memperoleh sifat anti-inflamasi dan antioksidan kuat yang berperan penting Di menjaga Keadaan jantung.

“Saya baca meta analisis yang berjudul Curcumin and Blood Lipid Levels. Karena Itu Di Studi ini, temulawak yang Ke dalamnya terkandung curcumin,” kata Praktisi Medis Penyakit Di, Desca Medika Hertanto dikutip Di akun Instagram pribadinya, @dokterdesca, Rabu (24/7/2024).

“Suatu senyawa polyphenolic yang punya efek anti-inflamasi, antioksidan, anti proliferantif dan anti angiogenik ternyata mempunyai potensi Sebagai menurunkan kolesterol darah,” lanjutnya.

Mekanisme Penurunan Kolesterol

Temulawak bekerja Bersama beberapa cara Sebagai menurunkan kolesterol yakni Meningkatkan produksi empedu, menurunkan peradangan, dan Meningkatkan kolesterol baik. Temulawak merangsang produksi empedu Ke hati, yang membantu tubuh membuang kolesterol jahat Di aliran darah.

Peradangan kronis dapat Meningkatkan kadar kolesterol jahat. Sifat anti-inflamasi kurkumin membantu meredakan peradangan, Supaya menurunkan kolesterol jahat. Ke Samping Itu, temulawak dapat Meningkatkan kadar kolesterol baik yang membantu membawa kolesterol jahat keluar Di tubuh.

Studi Ilmiah

Berbagai Studi ilmiah telah Menunjukkan efektivitas temulawak Di menurunkan kolesterol. Sebuah studi Di tikus hiperkolesterolemia Menunjukkan bahwa pemberian ekstrak temulawak Di 8 minggu secara signifikan menurunkan kadar kolesterol jahat dan Meningkatkan kolesterol baik.