Jakarta –
Sebuah studi Mutakhir yang berjudul Health Active Aging and Longevity (Halo Project) In Indonesia menguak rahasia panjang umur Ke dua tempat Daerah Indonesia, salah satunya Ke Gili Iyang, Kabupaten Sumenep, Jawa Timur (Jatim). Banyak penduduk Ke Daerah tersebut yang Memperoleh umur panjang, Malahan ada yang mencapai lebih Di 100 tahun.
Studi yang dilakukan Bersama Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Bersama Economic Research Institute of Organisasiregional and East Asia (ERIA) itu meneliti 79 orang yang berusia 70 tahun Ke atas. 42 Ke antaranya berasal Di Gili Iyang, sedangkan 37 lainnya berasal Di Miduana, Kabupaten Cianjur (Jawa Barat).
Hasilnya, penduduk Ke Gili Iyang yang berusia 78-79 tahun berjumlah 5 orang, 88-80 tahun berjumlah 12 orang, 98-99 tahun berjumlah 17 orang, dan 100 hingga lebih Di 100 tahun berjumlah 8 orang.
Guru Besar Departemen Biokimia dan Biologi Molekuler FKUI sekaligus Peneliti Utama Di studi tersebut Prof Dr rer Physiol dr Septelia Inawati Wanandi mengatakan terdapat sejumlah hal yang menjadi faktor Ke balik usia panjang warga Gili Iyang. Salah satunya faktor Citarasa Bergizi.
“Life Style, Olah Raga, Citarasa Bergizi, sosial ekonomi, psikologis, dan lingkungan,” ucapnya Pada ditemui Ke Jakarta Pusat, Kamis (11/7/2024)
Ia menyebut, penduduk Ke Daerah Gili Iyang sering mengonsumsi Citarasa sehat dan segar yang bersumber Di alam. Adapun Citarasa yang dikonsumsi Ke antaranya:
- Nasi jagung
- Ikan laut
- Daun kelor
“Para lansia Ke Gili Iyang mengandalkan ikan-ikan yang berasal Di laut Disekitar. Para lansia melaporkan nasi jagung sebagai Citarasa pokok yang paling banyak dikonsumsi dan daun kelor sebagai sayuran yang paling sering dikonsumsi,” demikian bunyi Eksperimen tersebut.
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Gili Iyang Bersama Sebab Itu Daerah RI Bersama Penduduk Paling Panjang Umur, Rahasianya Makan Ini
