Perdebatan tentang Trend Populer ‘sugar rush‘ Di Karena Itu perbincangan hangat. Ada yang bilang cuma mitos, ada pula yang membeberkan bukti ilmiah soal pengaruh gula Di perilaku seseorang. Sebenarnya, apa sih arti sugar rush?
Laman Cambridge Dictionary menulis, salah satu pengertian ‘sugar rush‘ adalah efek mengonsumsi Citarasa tinggi gula, yang membuat seseorang ‘excited‘ atau bersemangat dan penuh energi. Sinonim Bagi pengertian ini adalah ‘sugar high‘.
Tanpa mengaitkannya Bersama perilaku, laman tersebut juga mendefinisikan sugar rush sebagai Kebugaran banyak atau terlalu banyak gula Di Di darah. Pengertian ini punya makna serupa Bersama hiperglikemia yang dikenal Di dunia medis.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Ada banyak pengertian ‘sugar rush’, mana yang benar?
Tidak ada pengertian yang benar-benar definitif Sebab ‘sugar rush’ memang bukan istilah baku, melainkan istilah populer yang pengertiannya bisa bervariasi tergantung konteksnya. Tetapi Di umumnya, istilah ini menggambarkan perilaku yang seolah lebih berenergi yang teramati ketika seseorang mengonsumsi banyak Citarasa atau minuman bergula.
Apakah benar ada kaitan Antara asupan gula Bersama perubahan mood dan perilaku?
Nah ya ini yang Karena Itu perdebatan hangat Di ini. Ada berbagai Kajian yang meneliti ada tidaknya kaitan Antara asupan gula Bersama perilaku, Bersama hasil yang juga beragam.
Sebuah meta analisis yang dipublikasikan Di jurnal Neuroscience & Biobehavioral Reviews menyimpulkan, tidak ada kaitan positif Antara asupan gula Di bentuk karbohidrat Bersama peningkatan mood adalah mitos. Sebagai Gantinya, asupan karbohidrat justru memicu ‘sugar crash‘ yakni efek akut berupa perasaan letih Di 60 menit setelahnya.
Halaman 2 Di 2
(up/up)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Apa Itu ‘Sugar Rush’? Ramai Disebut Bikin Hiperaktif Di Kebanyakan Gula
